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好書全彩圖解 氣喘保健事典

  • 原文作者:SANO YASUYUKI
  • 譯者:邱麗娟
  • 出版社:原水

    新功能介紹

  • 出版日期:2012/10/20
  • 語言:繁體中文


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正確用藥、改善居家環境、均衡飲食、適時釋壓,是氣喘照護的最佳準則!

近年來台灣兒童氣喘的盛行率逐漸上升,每五個兒童便有一個有氣喘的問題。研究中顯示,現氣喘盛行率是城市高於鄉村,台灣北部高於台灣南部,且男生多於女生。嚴重氣喘發作的確可能造成死亡,也因此很多人一聽到氣喘便似得了絕症般沮喪。

氣喘是慢性疾病需長期追蹤治療,以及吸入性類固醇對氣喘治療非常重要。華人社會對類固醇恐懼甚高,醫師因病人病情需開立吸入性類固醇,但實際遵從醫囑的只有17.4%。因為有人認為自己已無症狀而不繼續用,有人害怕類固醇而自行停藥,反去求另類療法。這些都是對氣喘病的病因及治療觀念不了解而造成的迷思。

本書針對氣喘的飲食、運動、日常生活與照護,提出深入淺出的說明,,配合圖表插畫,使一些艱深的免疫機轉,或深奧的鑑別診斷,就像看漫畫般,讓人易讀易懂。

氣喘不可怕,了解氣喘才可戰勝氣喘,請從這本書開始。

【氣喘生活照護重點】

◎梅雨季及秋冬之際,氣候潮濕溫差大,為氣喘好發期,應注意濕度及溫度調節。

◎充足的休息與睡眠,從事喜歡的休閒活動放鬆身心,避免過勞,與壓力共處。

◎勤加打掃與除濕、保持空氣流通、消滅塵□、黴菌、家塵等過敏原滋生的溫床。

◎每餐只吃七、八分飽,多攝取蔬果,並禁食已確診為過敏原的食物,如海鮮等。

◎選擇游泳或水中漫步等運動,鍛鍊呼吸肌肉,降低感冒機率,預防氣喘發作。
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作者簡介

佐野靖之(SANO YASUYUKI)

1970年畢業於東京大學醫學院。任職於東京大學附屬醫院、東京都老人醫療中心後,1978年赴美克萊頓大學(Creighton University)過敏病中心留學。之後擔任東京大學醫學院助教;國立醫療中心,「同愛紀念醫院」過敏、呼吸器官科部長後,於2006年擔任現職。

研究專長計有重症難治性氣喘、氣喘死亡、慢性閉塞性肺部疾病、支氣喘黏液分泌增多。

主要著作計有《有助於照顧病患的最新氣喘知識 nursing focus series》(照林社)、《簡易肺部疾病 簡易系列》(日本醫事新報社)、《過敏症—每三人就有一人困擾的現代文明病 名醫撰寫的醫療書籍》(新星出版社)等。
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譯者簡介

邱麗娟

1973年生,台北人。
畢業於輔仁大學日文研究所。
興趣是翻譯和漫畫,有錢有閒就出國玩,沒錢沒閒就吃白土司配開水。
最大心願是希望能口袋麥克麥克的環遊世界一輩子。







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內容來自YAHOO新聞

廣島原爆70週年 安倍籲全球廢核武



新頭殼newtalk 2015.08.07 林立芸/綜合報導

8月6日是廣島原爆70週年,日本廣島市於6日在廣島和平紀念公園舉行紀念儀式,包括100個國家及歐盟代表共5.5萬人出席儀式,首相安倍晉三在致詞時,再次呼籲全世界廢除核武。

6日清晨8時15分,安倍晉三在和平鐘聲中,為70年前的原爆遇難者默哀1分鐘,參與默哀的100個國家中,還有首次參與儀式的美國國務卿高特莫勒(Rose Gottemoeller),而中國並沒有派代表出席。

安倍晉三在致詞時提到,原爆的倖存者承受著難以言喻的痛楚,因此,他再次重申世界和平的重要性,不過,他在致詞中雖然3度提到「無核武世界」一詞,強調主導廢除核武器工作的想法,不過,卻沒有提到以往日本對於核武器的基本政策「無核3原則」─不製造、不擁有、不運進核武器。

1945年8月6日,蒂貝茨(Paul Tibbets)駕駛「伊諾拉蓋伊號」(Enola Gay)B-29轟炸機,共12人登機執行任務,飛到廣島上空投下鈾原子彈;3天後,史威尼(Charles Sweeney)駕駛布克斯卡號(Bockscar)B-29轟炸機,對長崎投下鈽彈,共13人登機執行任務。廣島原爆共造成9萬到16萬6000人喪生,長崎原爆也造成6萬到8萬人死亡。

根據厚生勞動省的介紹,截至2015年3月底,日本全國持有核爆健康手冊者達18萬3519人,平均年齡首次超過80歲。同時,今年也是廣島悼念原爆遇難者儀式歷年來最多國家參與的一次。

(圖片來源:達志影像/路透社)



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/廣島原爆70週年-安倍籲全球廢核武-210000259.html













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